Vitalform Personaltraining ist einfach unschlagbar! Falk und sein Team begleiten einen mit so viel Herz und Hingabe, dass man sich jederzeit bestens aufgehoben fühlt. Sie achten nicht nur darauf, dass man fit bleibt, sondern legen großen Wert darauf, dass die Gesundheit an erster Stelle steht. Als Tanzlehrerin ist mein Körper mein wichtigstes Werkzeug, und das Training bei Vitalform hat mich immer perfekt unterstützt. Durch die gezielten Übungen konnte ich Überlastungen vorbeugen und meinen Job voller Energie und ohne Beschwerden ausüben. Dafür bin ich Falk und seinem Team unglaublich dankbar. Nach meinem Fußbruch hätte ich nie gedacht, dass ich so schnell wieder ins Training einsteigen könnte – doch Falk und sein Team haben mich sofort unterstützt. Sie standen mir mit Rat und Tat zur Seite, haben sich individuell um mich gekümmert und mir geholfen, trotz der Verletzung fit zu bleiben. Mit ihrem gezielten Training fühle ich mich von Woche zu Woche stärker und sicherer auf dem Weg zur vollständigen Genesung. Und obwohl es ein doppelter, schwerer Fußbruch war, habe ich durch ihre Unterstützung nie das Vertrauen verloren, dass ich bald wieder richtig tanzen kann. Ich kann nur sagen: Wer nach einem Team sucht, das nicht nur kompetent ist, sondern sich mit Herz um jeden Einzelnen kümmert, ist hier genau richtig. Vielen Dank für eure unglaubliche Unterstützung – ihr seid einfach großartig!

Ich trainiere jetzt seit einiger Zeit mit Falk & Joshy von Vitalform und bin absolut begeistert! Das Training ist professionell, individuell angepasst und sehr motivierend. Beide achten nicht nur auf die richtige Ausführung der Übungen, sondern auch auf eine nachhaltige und gesunde Entwicklung. Dank der Expertise der beiden und ihrer motivierenden Art habe ich meine Fitnessziele schneller erreicht als gedacht. Wer auf der Suche nach einem kompetenten und engagierten Personal Trainer ist, ist bei Falk & Joshy genau richtig! Klare Empfehlung!

In der Zeit des Lockdowns habe ich das Online-Angebot von Vitalform Personal Health in Anspruch genommen. Jedes Training war anders und dementsprechend sehr abwechslungsreich. Ich habe einiges gelernt. Viele der Übungen wiederhole ich regelmäßig zu Hause alleine. Alle Übungen wurden mir in verschiedenen bekannten, aber auch neuen Variationen vorgestellt. Langweilig wurde es somit nie. Und egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, es ist immer an die individuellen Voraussetzungen angepasst. Verbesserungen und Ansprachen waren immer fachlich und zielgerecht. Und trotz aller Erklärungen hat Falk es immer verstanden die Stimmung locker zu halten. Die Qualität der Aufzeichnung per Video hat meines Erachtens optimal funktioniert. Ich habe sehr gerne an dem Training von Vitalform Personal Health teilgenommen.

Falk zeichnet sich aus: mit einem top gepflegten Fitness-Club, mit hervorragender Betreuung rund um das Training durch junges fachkundiges Personal. Wir fühlen uns sehr gut aufgehoben. Hier kann jeder trainieren ,vom Anfänger bis zum Profi. Wir freuen uns immer wieder auf das Training. Gudrun und Udo Corzilius

Sehr zu empfehlen!

Top Team, seit vielen Jahren happy customer!

Ich freue mich jedes Mal auf meine Training bei Vitalform. Das Team bereitet sich immer individuell auf mich vor und ist immer hoch motiviert. Das Training bringt mich auch deshalb immer weiter und motiviert mich für mich. Ich bin absolut überzeugter langjähriger Überzeugungstäter ! Danke an dieser Stelle an das Team und ganz besonders an Falk !

Hier ist eine angepasste Bewertung mit deinem Hinweis: — ★★★★★ Ich lasse mir bei VitalForm in Essen regelmäßig meine Trainingspläne erstellen und bin sehr zufrieden. Diese kann ich in meinem Fitness Studio dann selbständig umsetzen. Dabei helfen Videos, die wir im Rahmen der Erklärung des Trainingsplans aufnehmen. Vor dem ersten Plan erfolgte ein Assessment, wo man sich die Zeit nimmt um auf meine individuellen Ziele und Bedürfnisse einzugehen. Die Pläne sind abwechslungsreich und fordern mich genau richtig heraus. Man merkt, dass hier Wert auf eine persönliche Betreuung gelegt wird. Die Atmosphäre ist angenehm, und die modernen Geräte bieten alles, was man für ein gutes Training braucht. Klare Empfehlung für alle, die eine kompetente und und individuelle Beratung suchen.

Ich bin begeistert von Vitalform! Hier wird wirklich auf mich und meine individuellen Bedürfnisse eingegangen, unabhängig von meinem Alter. Die Trainer achten darauf, dass jedes Training genau auf mich zugeschnitten ist und helfen mir gezielt dabei, meine Defizite aufzuarbeiten. Dank der genauen Anleitung und der Motivation des Teams habe ich meine Trainingsziele schneller erreicht, als ich gedacht hätte. Ein großes Dankeschön an alle, die mich auf diesem Weg begleiten!

Ich trainiere jetzt seit ca. 9 Monaten bei Vitalform. Die ersten Monate mit Personal Training, mittlerweile – hauptsächlich aus Kostengründen – nur noch mit Program Design. Insbesondere am Anfang fand ich es extrem hilfreich, die Verantwortung für die Trainingsplanung komplett abzugeben und darauf vertrauen zu können, dass der Plan zu meinen individuellen Zielen passen wird. Auch das grundsätzliche Erlernen der Bewegungsmuster für eine korrekte Ausführung hat mir enorm weitergeholfen. Dabei hatte ich auch keine Präferenzen für einen der Trainer, alle sind total nett und sehr kompetent. Selbst sehr detaillierte Rückfragen werden umfangreich und mit viel Fachwissen beantwortet. Ich musste auch nicht lange auf die ersten Erfolge warten, als erstes habe ich vor allem eine verbesserte Beweglichkeit bemerkt (was ich mit Dehnübungen noch nie hinbekommen habe). Angesichts des absoluten Überflusses an Youtube-Videos, Online-Programmen, Literatur usw. entlastet es mich weiterhin total, mich mit der Auswahl der richtigen Übungen sowie den Besonderheiten der Ausführung kaum beschäftigen zu müssen. Ich bekomme den Plan jeden Monat individuell für mich zusammengestellt, einmal korrekt erklärt und muss dann „nur noch“ Ressourcen in das eigentliche Training stecken. Fazit: Ich würde Vitalform uneingeschränkt weiterempfehlen!

Bei meiner Onlinerecherche nach einem Fitnessstudio in meiner Nähe stieß ich zunächst rein zufällig auf Vitalform. Das Konzept und die Aufmachung der Website sprachen mich sofort an, da mir u. a. ein individuell auf mich abgestimmtes Training sehr wichtig ist. Nach dem Erstgespräch bestätigte sich mein gutes Gefühl und ich entschied mich trotz des finanziellen Aspekts dafür, dass Personal Training drei Monate lang durchzuziehen und als Kickstart für mich zu nutzen. Seitdem bin ich hellauf begeistert von Falk & seinem Team! Meine Erwartungen wurden bei weitem übertroffen. Die Ernährungsempfehlungen inkl. Supplements waren für mich anfänglich nebensächlich – jedoch wollte ich mich auf das ganzheitliche Konzept ohne Ausnahme einlassen und ich wurde nicht enttäuscht. Im Gegenteil, es hat mein Leben bereichert. Sei es durch neue auf mich angepasste Routinen, besseres Zeitmanagement beim Kochen durch Mealprepping oder einfach nur die neu entfachte Begeisterung sich selbst etwas Gutes zu tun. Dabei noch ein paar Kilos zu verlieren war natürlich ein gern gesehener Nebeneffekt. Auch mit dem Training an sich bin ich mehr als zufrieden. Es wird beispielsweise sehr viel Wert auf eine saubere Ausführung gelegt. Meine Haltung hat sich seitdem spürbar verbessert und ich fühle mich zunehmend sicherer in der Ausführung. Die einzelnen Übungen und deren Einsatzzweck werden gerne und mit viel Geduld erklärt – der Humor und die gute Trainingsatmosphäre kommen dabei trotzdem nie zu kurz. Ich schätze eure Arbeit wirklich sehr! DANKE!

Ich möchte gerne eine positive Rückmeldung zu Falk abgeben. Sein Fachwissen und seine Erfahrung sind beeindruckend. Durch seine individuelle Betreuung komme ich meinen Fitnesszielen kontinuierlich näher. Falk erstellte maßgeschneiderte Trainingspläne, die sowohl herausfordernd als auch effektiv waren. Seine Anleitung bei den Übungen war stets klar und präzise. Er motivierte mich, dran zu bleiben und unterstützte mich bei meinen Fortschritten. Falk ist ein professioneller und engagierter Personal Trainer, den ich uneingeschränkt empfehlen kann.

Hier zu arbeiten macht Freude und hat Zukunft! Ich bin nun ein knappes halbes Jahr im Team und bis hierhin rundum zufrieden. Ein wahnsinnig tolles Team mit viel Ehrgeiz und gegenseitiger Unterstützung. Regelmäßige, offene Kommunikation auf Augenhöhe ist Tagesordnung und die klare Vision und Mission wird von Beginn an kommuniziert. Ich bin sehr glücklich darüber, Teil dieses Teams sein zu dürfen. Inhaber Falk Niederstein stellt sich als Chef nicht klar über die Mitarbeiter sondern bezieht ihre Meinungen und Ideen stets mit ein. Ein Zeichen des Teamgefühls und der Annerkennung meiner, bzw. unserer Arbeit. Für jeden in jeder Hinsicht zu empfehlen !